Mente Extendida

Hace unas semanas escribí mi primer post sobre los checklists para mantener el estrés a raya. Hoy quiero contar, desde mi propia experiencia, cómo he descubierto el gran desestresante mundo de los checklists. Y sobre todo, cómo he podido vivir sin ellos hasta ahora. Te lo diré, en el pasado vivía muy estresada.

En los últimos años había utilizado checklists —o listas de verificación— en mi vida personal, especialmente en el ámbito de los viajes, mi gran pasión. De hecho, entre las personas con las que he compartido viajes a lo largo de mi vida he destacado por mi capacidad de organización y por tener a mano todo lo que en cualquier momento podemos (todos) necesitar. Vamos, un chollo para los demás.